むくみ解消 関連ツイート
顔と頭皮の皮膚は繋がっています。頭皮が気持ちいいと思う強さで軽くマッサージすると血行も良くなりむくみが解消されやすくなります。
@mukmisayonar5 2018/11/21 06:11
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@SolangeJapan 2018/11/21 08:30
脚を体より高い位置に持ってくることで、下半身に溜まったリンパ液を全身に流すことができます。上半身は寝そべったまま、下半身だけ枕などを使用して、高くすることでむくみが解消されます
@rk9uc 2018/11/21 11:06