不眠 関連ツイート
じゃないと我々が苦しむのだよ。不眠不休なのだよ。
@subaru7010 2018/11/15 03:27
不眠
@coffeebird_str 2018/11/15 04:15
RT @y_youyouyou: 落ち込んだり精神的に不安定になるのも血の不足の症状。
@trueenglish1212 2018/11/15 05:01
血は体や脳の栄養となるので、血の不足だと、脳が正常に働かなくなり、不安、物忘れ、不眠などの状態を引き起こします。
気軽に食べられる、松の実やレーズンなどベリー類のものをとりいれてみて。